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KUNDENMEINUNGEN
Finnja
Einen Trainer wie Anika zu haben kann man sich nur wünschen. Sie erklärt genau wie man trainiert und zeigt einen effektive Übungen die man sehr gut umsetzen kann. Falls man eine Übung nicht kann gibt es immer 1 bis 2 Alternativen und man fühlt sich gut aufgehoben. Seit langer Zeit kann ich sagen, dass ich durch ihr Training und Ernährung einen großen Erfolg für mich, meinem Körper und meiner Gesundheit erlebt habe. Hinzu kommt ihre freundliche positive Art die zur Motivation anregt. Jederzeit immer wieder und noch. Ich würde sie immer wieder empfehlen.
Lena
Anika ist einfach großartig!
Dank Anika habe ich nicht nur mehr als 10kg, circa 12% meines Körpergewichts abgenommen, ich habe außerdem keine Rückenschmerzen mehr und sehe die Ansätze meiner Bauchmuskeln. Ich habe früher schon trainiert, sah aber noch nie so schön weiblich trainiert aus!
Anika ist für mich nicht nur gut für meinen Körper, sondern auch für meinen Geist. Mit ihrem Strahlen und ihrer Empathie, schafft sie es selbst an Tagen, an denen ich am liebsten nur heulen möchte, mich zum Lachen zu bringen und dass ich mich nach dem Training tausend mal besser fühle als vorher.
Egal ob ich voller Energie bereit bin alles zu geben, oder super gestresst vom Schreibtisch zum Training hetzte und eigentlich gar nichts mehr geht, Anika erkennt sofort was drin ist an dem Tag. Manchmal stellt sie den Plan, den sie für die Stunde hatte dann um, weil das linke Knie zwickt oder weil ich Emotionen rauslassen muss. Sie hat auch schon ein Turbo Training mit mir in kürzerer Zeit gemacht, um am Ende des Trainings noch ein paar Minuten Entspannung einzubauen. Was mir auch sehr gut gefällt ist, dass sie versucht möglichst viel und vor allem die Muskelgruppen mit einer Übung zu trainieren, um schnell Erfolge zu erzielen.
Ob ich Anika empfehlen würde? Ja, unbedingt, immer und jedem!
Nora
Ani hat einfach eine wahnsinnig herzliche Art und schafft es, einen beim Training derart zu motivieren, dass man erst im Nachhinein merkt, dass es doch ganz schön anstrengend war ;)
Ich habe mich nach meiner Schwangerschaft an sie gewendet, um körperlich wieder in meine vorherige Form zurückzufinden und bin begeistert, wie weit wir schon vorangeschritten sind.
Sie hängt sich voll rein, gibt immer wieder neue Impulse und ist auch außerhalb der Trainingssessions immer für Fragen da.
Ich werde garantiert auch noch weiter mit ihr trainieren, wenn ich mein Ziel erreicht hab - weiter so!